2016年12月18日

自然と古代人がリンクする板橋区立赤塚植物園(東京都板橋区)

2016年12月初旬、東京都板橋区の板橋区立赤塚植物園に
行ってきました。
赤塚植物園は赤塚の丘陵地を活かして作られた区立植物園。
目の不自由な方への工夫も施されたり
万葉集や和歌に関連した庭園造りがなされたり…と
無料にもかかわらず、とても充実した内容です。
非常に美しい紅葉を目にすることができました。
23区内にいながら、森林浴気分満載です。

その周辺は赤塚城 二の丸跡に建てられた
乗蓮寺の東京大仏があったり
(青銅製でなんと32トン!)
赤塚城 本丸跡近くに建てられた区立郷土博物館には
板橋区四葉地区遺跡から出土した
国内最大級の糸魚川産翡翠製の勾玉が展示されていたり
自然と時空のリンクを感じられる場所。



詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「自然と古代人がリンクする赤塚植物園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-037.html
posted by Lana-Peace at 14:19| □ 森林浴とお散歩

2016年11月27日

美しい紅葉と水と時を感じられる石神井公園(東京都練馬区)

2016年11月中旬、訪れた東京都練馬区の
「石神井(しゃくじい)公園」はとても落ち着いた穏やかな気の場所でした。
常緑樹に混じって赤、オレンジ、黄色の色とりどりの紅葉は、
曇り空の下でもとてもきれいでした。
そして隣接する池淵史跡公園や石神井公園ふるさと文化館では
この地における時間の流れを感じ取ることができました。

平坦な場所なので、石神井池と三方寺池の周辺散策は
体力のない方にも、きっと楽しめる場所です。


詳しくはこちらに書きました。


Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「美しい紅葉と水と時を感じられる石神井公園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-036.html
posted by Lana-Peace at 11:33| □ 森林浴とお散歩

2016年07月03日

緑と清流の中で人間の努力も感じ取れる場所 黒部峡谷・トロッコ電車

新緑の山道、渓谷を走り行くトロッコ電車って、良いものですね。
2016年5月下旬、黒部峡谷トロッコ電車に乗って、
黒部渓谷の自然を楽しみました。
こういう山奥にトロッコ鉄道を作ること自体大変なことです。
清々しい自然と、いろいろな人の努力も感じられる場所でした。


Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「緑と清流の中で人間の努力も感じ取れる場所
 黒部峡谷・トロッコ電車」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-035.html
posted by Lana-Peace at 12:30| □ 森林浴とお散歩

2016年06月26日

立山黒部アルペンルート 室堂ー黒部ダム (黒部平・黒部ダム散策)

こちらでご紹介した立山黒部アルペンルートですが、後半の第二弾のご紹介です。

まず今日のご紹介は室堂エリアから、黒部ダムまで。
・掘削時にドラム缶220本分もの水が湧き出た立山断層破砕帯
・景観保護のため中間支柱が1本もない立山ロープウェイ
・高原植物の力強い命が感じられる黒部平高山植物観察園
・全線地下式で幻想的な黒部ケーブルカー
・雄大な自然と人間の叡智と努力が感じられる黒部ダム

こうした場所で時間を過ごすと
日常の様々な煩悩は、
塵のようになって、飛んで行ってしまいそうな
そんな気がしました。


Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「立山黒部アルペンルート (4)室堂ー大観峰 立山トンネルトロリーバス」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-034-4.html
「立山黒部アルペンルート (5)大観峰ー黒部平 立山ロープウェイ」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-034-5.html
「立山黒部アルペンルート (6)散策 黒部平高山植物観察園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-034-6.html
「立山黒部アルペンルート (7)黒部平ー黒部湖 黒部ケーブルカー」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-034-7.html
「立山黒部アルペンルート (8)散策 黒部ダム」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-034-8.html
posted by Lana-Peace at 13:31| □ 森林浴とお散歩

2016年06月23日

立山黒部アルペンルート 立山ー室堂 (雪の大谷・みくりが池散策)

2016年5月下旬、訪れた立山黒部アルペンルート、
その雄大な自然の中では
人間って何て小さい存在なんだろうと思うこともあったけど
その小さな人間が、厳しい大自然の条件の中でも
こうしてアルペンルートとして交通路を確保し、
堤高日本一と言われる黒部ダムを作り上げ
自然の恵みを得て電力供給に寄与するという
先人の叡智と努力を目にすることができました。

地上よりも、天に近い場所は
そこに降り注ぎ充満する自然のエネルギーのレベルも
うんと高いのかもしれません。
それを写真や文を通して
何回かに分けてお届けしようと思います。

まず今日のご紹介は立山から、室堂エリアまで。
・数万年前の「材木石」、
・樹齢300年以上の「仙洞スギ」、
・日本一の落差の「称名滝」、
・バスの屋根よりも高い雪壁の「雪の大谷」
・美しいコバルトブルーが氷結した「みくりが池」
・地熱エネルギーが豊かな「地獄谷」

大観峰、黒部平、黒部湖、黒部ダムは
また別途、ご紹介いたします。

美しい立山の濃い青の大空と山々。
ページを見て下さった方に、
自然の力強い生きるエネルギーが
届きますように…。


Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「立山黒部アルペンルート (1)立山ー美女平 立山ケーブルカー」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-034-1.html
「立山黒部アルペンルート (2)美女平ー室堂 立山高原バス」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-034-2.html
「立山黒部アルペンルート (3)室堂散策 雪の大谷・みくりが池」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-034-3.html
posted by Lana-Peace at 13:33| □ 森林浴とお散歩

2016年04月07日

サクラサク! 春の生命エネルギーに満ち溢れた新宿御苑 

東京は今日はあいにくの雨でしたが
昨日はとっても良いお天気でした。
というわけで、新宿御苑に行ってみました。

入場券を買う前にすでにそこでアルコール持ち込みチェックが
1人1人行われるため、長蛇の列。
そして今度は入場券を買うために、入口スペースは人だらけ。
200人くらい待っていたのかなあ?
しかし、ようやく入場券を手にして中に入ると
とってもきれいな桜があちこちに!

公園の向こう側にそびえたつNTTドコモ代々木ビルを背景に
満開の桜はとってもきれいでした。

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池の水面に映った桜のお花も
また風情があります。

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時々、柔らかな風が吹いて
桜の花びら白雪のように舞っていました。

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地面も花びらでいっぱいです。

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こちら65種類の桜があるとのことでしたが
私は21種類しか見つけられなかったけど、
またけいこかふぇで順にご紹介しようと
思います。
いろんな桜が重なり合っている様子も、粋ですね。

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染井吉野はもう散り始めていましたけど、
関山とか普賢象はこれからまだまだ、咲くぞ!って感じです。
ハナモモも見事に咲いていました。
桜以外も見どころ満載です。

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温室ではヒスイカズラやレモンの花とかも咲いていました。

年に何度か訪れるけれど、その都度表情が違います。
季節によって変わる生命エネルギーがあっちにもこっちにも
満ち溢れていました。
隅々まで「ああ、こんなところにも、
命がひっそり潜んでいたんだなあ」って。
桜を始め、いろんな植物たちを愛でて
いろいろ考えることができる新宿御苑です。
posted by Lana-Peace at 20:43| □ 森林浴とお散歩

2016年04月06日

花と木々のキラキラしたエネルギーが満載! 神奈川県相模原市「かたくりの里」

2016年3月末に神奈川県相模原市の「かたくりの里」を訪れてみました。
津久井湖にお花見に行くバスに乗る時、
貼られていた広告を見て、あーそういう場所があるんだ!と思って。
橋本駅から期間限定の臨時直行便が出ていたけれど
津久井湖の帰りに行ったので、
橋本駅行のバスで途中下車して、お散歩しながら行きました。
途中、お肉屋さんがあって自家製コロッケがあったので
おいしくいただきながら、のんびりてくてく。

川尻八幡神社の推定樹齢500年という神木にびっくりしたり。

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さて、畑と住宅街の中を通り抜けて、かたくりの里に到着です。

こちら本当は個人所有の山なのだそうですが
春のみ(3月中旬から4月中旬)一般にも公開されているのだそうです。
かたくりの里、という名前ですけれど、
ここは「かたくりの里&花々の里」って感じで、
山の斜面はカタクリ以外にも、たくさんの草花や木々。
それはもう、見事な花の山でした!
こんなに一斉に咲くなんて、自然の力は本当にすごいなあ。

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たくさんの花や木々はまたけいこかふぇでご紹介するけれど
桜もいくつか種類があり、
またオレンジ色のミツマタがたくさん!
黄色のミツマタしか知らなかったので
びっくりでした。

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山全体が花の生命エネルギーでいっぱいで
山から優しいキラキラしたエネルギーが
穏やかに周りに向かって放たれている感じ。

森林浴しながら、次々に登場するお花に
わくわく度もヒートアップでした!
posted by Lana-Peace at 11:10| □ 森林浴とお散歩

2016年04月02日

湖と山の織り成す春の息吹(神奈川県 津久井湖城山公園)

先月下旬、都内ではまだ桜が一分、二分咲き程度だったので
神奈川県相模原市の津久井湖に行ってみました。
満開の桜はもう、元気いっぱいのエネルギー!
森林浴と湖水を渡る風を両方を満喫しながらのお花見は
とっても良かったです。

詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「湖と山の織り成す春の息吹(神奈川県 津久井湖城山公園)」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-033.html
posted by Lana-Peace at 12:12| □ 森林浴とお散歩

2015年12月18日

エネルギーが木に充填された土地 来宮神社(熱海)

先日、熱海の来宮神社に行ってきました。
樹齢2000年を超えると言われる天然記念物の「大楠」に
会いたいなあと思って。
こちら、清々しい気が整ったように感じられる場所でした。
あんなに木が育つエネルギーを持っている土地って
驚きですね。

2000年の間、地震や気象異常が幾度もあっただろうに
それを乗り越えてきた強さは
何とすごいことだろう!

そして天然記念物ではないけど
神社参道の手前の方にある「第二大楠」も立派でした。
雨にもマケズ、風にもマケズという言葉がありますが
第二大楠は「落雷にもマケズ」です。

もう一つ、神社の入口、鳥居の裏にある切り株は
名前を付けられた木ではないけど、
こちらの生命力も抜群でした。

自然って、本当にすごいなあ。

今、関わっている病気のこどもたちが
みんな、みんな元気になりますように…
そして、そのご家族の心に平安が戻ってきますように…
緑の中で、いっぱい、祈ってきました。


詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「エネルギーが木に充填された土地 来宮神社(熱海)」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-031.html
posted by Lana-Peace at 00:56| □ 森林浴とお散歩

2015年11月29日

木と花のエネルギーが満載 神代植物公園(東京都調布市)

先月、秋バラを見たくて訪れた神代植物公園(東京都調布市)は
もちろんバラも素晴らしかったのですけれど、
森林浴をするにはもってこいの場所でした!
街中にある公園ですけれど、
土の匂いや葉っぱの揺れる風など、
とても自然を満喫できる場所です。

詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「木と花のエネルギーが満載 神代植物公園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-030.html
posted by Lana-Peace at 17:56| □ 森林浴とお散歩

2015年11月16日

大地の神様と空の神様を感じられる砧公園(東京都世田谷区)

東京都世田谷区にある砧(きぬた)公園は、
環八通りと首都高速3号渋谷線に囲まれた場所だと言うのに、
公園内はとっても静か。
木々の間を通り抜けていくと、急に芝生が開けて、
それはそれは大きな青空を見上げることができる場所です。

悲しいことはたくさんあっても、足の裏から大地にお返しするつもりで、
芝生や木々の間を通り抜けていくと、公園を一回りする頃には、
気持ちが少し、すっきりします。
「大地の神様は、どんなに悲しいことをお返ししても、
広い心で受け止めて、それを浄化してくれる…」
そんな風に感じさせてくれる場所です。

その後、空を見上げたあなたの目に映る
青空の高さは、きっと空の神様を感じさせてくれるはず。

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詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「広々した芝生と土で浄化しよう 砧公園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-029.html
posted by Lana-Peace at 00:16| □ 森林浴とお散歩

2015年09月05日

動物園のそばで森林浴 金沢自然公園(神奈川県横浜市)

普段登山には行かないけれど、
東京近郊で気軽に行ける場所で「森林浴を楽しみたいなあ」
と思っている方にお勧めの場所見つけました。
神奈川県横浜市の金沢自然公園です。
自然公園内の植物区エリアはとても広いのですが
今回は「しだの谷」エリアをご紹介しようと思います。

Lana-Peaceのブログ内で金沢動物園のことは
何度かご紹介しましたが
金沢自然公園内は動物園エリアの隣が植物区エリアになっているので
動物園の帰りに森林浴を楽しむことができますよ。

詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「動物園のそばで森林浴 金沢自然公園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-028.html
posted by Lana-Peace at 19:28| □ 森林浴とお散歩

2015年08月02日

孟宗竹が清々しさを生み出す報国寺(神奈川県鎌倉市)

先週訪れた鎌倉の報国寺
とても竹林が美しく、清々しい場所です。
鎌倉と言えば鶴岡八幡宮が有名ですが
ぜひ、報国寺にも足を延ばしてもらいたいところ。
気軽に森林浴(竹)を楽しむことができます。
整然と手入れされた、小規模な竹林があります。
お寺の近くを流れる滑川も水がきれいで
橋の上からのぞいた時に
たくさんの鯉を見ることもできます。

暑さの中に静寂を見つけることができそうな竹林。

そして境内の竹林に続く道には
こんな笑顔も見つけることができるし。
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大人の遠足、リフレッシュをしたい時にぴったりです。
お子さんが車いすだったら、すべてを回ることは難しいけれど、
段差の小さな階段で、竹林内はそんなに高低差がないので、
気軽に森林浴気分を味わいたいという時、お勧めです。

詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「孟宗竹が清々しさを生み出す報国寺」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-027.html
posted by Lana-Peace at 00:20| □ 森林浴とお散歩

2015年07月07日

東京湾沿いの豊かな緑 浜離宮恩賜庭園

梅雨の時期、森林浴に行きたいけど
足元が気になるなあ…と思う方に、ちょっと朗報。
東京都中央区の浜離宮恩寵庭園は
比較的細かい粒の砂利道が多いので、雨の中も歩きやすく、
また庭園内の大きな池にはフラットな橋が渡されているので
小雨の中のお散歩であれば、結構行けちゃいます!

都会の中で豊かな緑や植物に囲まれ、
たくさんの鳥も憩う庭園内で
「三百年の松」を目にすると
元気を分けてもらえる気分になります!

詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「東京湾沿いの豊かな緑 浜離宮恩賜庭園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-026.html
posted by Lana-Peace at 01:25| □ 森林浴とお散歩

2015年04月20日

お花のエネルギーに癒される国営昭和記念公園

昨日、東京 立川市の国営昭和記念公園に行ってきました。
桜はもう散ってしまいましたが、
現在チューリップ、菜の花、ポピー、ネモフィラが満開で、
もうわくわくしちゃいますよ!
健気に咲いている可憐なお花を見ると
もやもやした、ゆううつな気持ちは
きっとどこかに行ってしまいます。


詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「お花のエネルギーに癒される国営昭和記念公園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-025.html
posted by Lana-Peace at 13:52| □ 森林浴とお散歩

2015年04月03日

新宿御苑のお花見

昨日の新宿御苑はすっかり快晴で、たくさんの人が
お花見に来ていました。
入場ゲートの前からすでに長蛇の列。
なぜ?と思ったら、手荷物チェックでした。
アルコールを持ち込んでいないかどうか。
かばんを開けて見せて、係員がチェックします。
へーそうなのね、と思ったら、今度は入場券売り場で長蛇。
ようやく入ったら、あっちもこっちも人だらけ。
お花の下で楽しくお弁当広げて老若男女、
いったいどこからこんなに集まったのかというくらい。
芝生の上をかけっこしたり、寝そべって昼寝したり、
桜の下で夢中になって写真を撮っている人たちの姿を見ていたら
日本ってつくづく平和だなあ…。
でも、花を愛でて、そういう時間を楽しむという心の余裕は
とても大事なのだと思います。
そうやって、せかせか忙しい日常を1年に1度リセットして
また1年頑張ろう。
いや、よく考えたら、紅葉狩りもあるね。
まあ、そういうふうに自然の移り変わりが
生活の中に潤いをもたらすってことは、四季のある日本ならではです。

午後から夕方にかけて、強めの風が時折出てきて、
そのたび花びらがひらひらと。
「久方の ひかりのどけき 春の日に しづ心なく 花のちるらむ」
古今和歌集に登場する三十六歌仙 紀友則の和歌が、
本当にぴったりとあてはまるような情景でした。

池の水面に映る桜もまたきれいでした。
新宿御苑は隅々まで手入れが行き届いていて
桜だけでなく、いろんなお花や木、鳥の声がいっぱいで
森林浴、ウオーキングとしても非常に良いところです。

心のエネルギーたくさん充電して、
また今日から、病気のこどもと空に帰ったこどもと
ご家族の支援のために、頑張ろう…!

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posted by Lana-Peace at 00:53| □ 森林浴とお散歩

2014年12月19日

車椅子でも紅葉を楽しめる高尾山

2014年11月中旬、紅葉の様子を見たくて、
高尾山に行ってきました。
1カ月遅れでご紹介です。
当日車椅子の方を何名か見かけました。
足が不自由でもご家族や友人と一緒に
山の自然を楽しめるっていいね。
詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「車椅子でも楽しめる高尾山」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-024.html
posted by Lana-Peace at 00:13| □ 森林浴とお散歩

2014年11月10日

首都高速近くの天然記念物の森 国立科学博物館附属自然教育園

国立科学博物館附属自然教育園は、
東京メトロ南北線/三田線 白金台駅、JR山手線目黒駅から
徒歩圏内の大きな森です。

ここは縄文中期から人が住みつき、
室町時代は豪族 白金長者が館を構え、
江戸時代は高松藩主松平讃岐守頼重の下屋敷となったという場所。
昭和24(1949)年、国の天然記念物になったのだそうです。

首都高速目黒入口の近くだと言うのに
とても静かで鳥の声がよく聞こえます。
都心の中でもすっかり森林浴を満喫です。

詳しくはこちらに書きました。

Lana-Peaceエッセイ
充電できる癒しの場所
「首都高速近くの天然記念物の森 国立科学博物館附属自然教育園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-023.html
posted by Lana-Peace at 19:24| □ 森林浴とお散歩

2014年10月20日

飛行場近くの芝生と木々の木漏れ陽 武蔵野の森公園

小型飛行機、プロペラ機が好きで、
森林浴も芝生浴も楽しみたいと言う方に
お勧めの場所、ありました!
昨日、調布飛行場まつりで行った「武蔵野の森公園」です。
とっても緑豊かで良いところです。

詳しくはこちらに書きました。

充電できる癒しの場所
「飛行場近くの芝生と木々の木漏れ陽 武蔵野の森公園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-022.html
posted by Lana-Peace at 17:40| □ 森林浴とお散歩

2014年09月05日

湖を渡る風と森林浴 恩賜箱根公園

先日訪れた芦ノ湖畔にある恩賜箱根公園は
「山に行きたいけれど、重装備で行く程の自信はないし、でも緑の風を楽しみたいし…」
と思う方にはぴったりのコースでした。

詳しくはこちらに書きました。
充電できる癒しの場所
「湖を渡る風と森林浴 恩賜箱根公園」
http://www.lana-peace.com/3/3-2-021.html
posted by Lana-Peace at 18:58| □ 森林浴とお散歩
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